Wisepowder дорои як қатор ашёи хоми хокаи Ноотропик мебошад ва дорои системаи умумии идоракунии сифат мебошад.

Нишон додани 1–4 аз 63 натиҷаҳо

1 2 3 4 ... 14 15 16

Nootropics

Пӯсти ноотропикӣ ё доруҳои оқил пайвастагиҳо ва иловаҳои маъруф мебошанд, ки фаъолияти маърифатиро баланд мебардоранд. Онҳо бо роҳи баланд бардоштани функсияҳои равонӣ, ба монанди хотира, эҷодкорӣ, ҳавасмандӣ ва диққат кор мекунанд. Тадқиқотҳои охирин ба таъсиси ноотропикаи нави потенсиалӣ, ки аз маҳсулоти синтетикӣ ва табиӣ ба даст оварда шудаанд, нигаронида шуда буданд. Таъсири ноотропикҳо дар мағзи сар васеъ омӯхта шудааст. Ноотропика ба фаъолияти мағзи сар тавассути якчанд механизмҳо ё роҳҳо, масалан, роҳи допаминергикӣ таъсир мерасонад. Тадқиқотҳои қаблӣ дар бораи таъсири ноотропҳо дар табобати ихтилоли хотира, аз қабили бемориҳои Алзгеймер, Паркинсон ва Ҳантингтон гузориш доданд. Ин ихтилолот ба мушоҳида мерасанд, ки ҳамон роҳҳои ноотропикҳо халалдор шаванд. Ҳамин тариқ, ноотропикаи муқарраршудаи наздик ба самтҳо ҳассос ва самаранок тарҳрезӣ шудаанд. Ноотропикаи табиӣ, аз қабили Ginkgo biloba, барои дастгирии манфиатҳои фоиданоки ноотропикӣ васеъ омӯхта шуданд.

Nootropics тасниф

  • Ду nootropics гуногун вуҷуд доранд: синтетикӣ, як лабораторияи эҷодшуда ба монанди хокаи Пирацетам ва nootropics назарраси табиӣ ва гиёҳӣ, ба монанди Ginkgo biloba ва Panax quinquefolius (Ginseng Амрико). Ноотропика дар баланд бардоштани функсияи майна исбот карда мешаванд ва ҳамзамон солимии майнаро беҳтар мекунанд.
  • Механизми амали Nootropics
  • Хокаи беҳтарини Nootropics сатҳи malondialdehyde дар майнаро коҳиш медиҳад, сатҳи молекулаҳои антиоксидантро ба монанди; дисмутазаи глутатион ва супероксид. v
  • Таъсироти байниҳамдигарӣ бо допамин-D2, серотонергия ва GABAB. v
  • Паст кардани сатҳи MAO-A ва плазма кортикостерон. v
  • Консентратсияи норадреналинро коҳиш медиҳад ва гардиши моноаминҳои марказиро коҳиш медиҳад. v
  • Ҷилавгирӣ аз фаъолияти ацетилхолинестераза дар мағзи сар. v
  • Мазмуни липидҳо ва фосфолипидҳоро дар майна зиёд мекунад. v
  • Нейронҳоро аз заҳролудшавӣ тавассути глутамат муҳофизат мекунад. v
  • Модулясияи фаъолияти ресепторҳои NMDA. v
  • Фаъолияти ройгон-радикалӣ; зарари cytotoxicity ва DNA-ро аз H2O2 коҳиш медиҳад.

Барномаҳои Nootropics:

· Баланд бардоштани омӯзиш ва хотира:
Омӯзиш ин раванди ба даст овардани донишҳои нав ё тағир додани донишҳои мавҷуда мебошад, дар ҳоле ки хотира қобилияти мағрур кардани рамз, нигоҳ доштан ва гирифтани иттилоот дар ҳолати зарурӣ мебошад. Ҳам ёд гирифтан ва ҳам хотира барои ҳаловат бурдан аз таҷрибаҳо, банақшагирии амалҳои оянда ва нигоҳ доштани сифати баланди зиндагӣ муҳиманд.
· Такмили диққат ва диққат:
Тамаркуз ва диққат ин қобилияти мутамарказ кардани зеҳни шахс ба як вазифа ва ҳангоми беэътиноӣ аз ҳавасмандкунии берунии экологӣ. Якчанд ҷанбаҳои гуногуни диққат мавҷуданд ва онҳо вазифаҳои дигари маърифатиро дар бар мегиранд.
· Энергияи мағзи худро беҳтар намоед:
Майна тақрибан 20 фоизи нерӯи баданро истеъмол мекунад ва энергияи мағзи сар ба саломатии умумии мағзи сар алоқаманд аст. Бидуни энергияи кофӣ, ҳама коркарди маърифати майна суст мегардад.
· Мумкин аст ба табъи беҳтаре бирасонад
Ҳолати рӯҳӣ гуногунии ҳолати рӯҳиро дар бар мегирад, аз ҷумла изтироб ва депрессия. Кайфияти заиф ба энергияи мағзи сар, муқовимати стресс ва гардиши мағзи сар таъсир кардааст.
· Устувории стрессро баланд бардоред
Стресс ба сатҳи равонӣ ва некӯаҳволии умум таъсир мерасонад. Дар ҳоле ки идоракунии стресс бояд як қисми калидии ягон барнома барои беҳтар кардани кори маърифатӣ бошад, баъзе хокаи nootropics низ метавонанд кӯмак кунанд.
· Муҳофизати нейропротро пешниҳод кунед
Дар ҳоле ки бисёре аз мардум ин моддаҳоро барои рушди фаврии майна истифода мебаранд, манфиатҳои дарозмуддати нейропротективии ноотропикҳоро набояд нодида гирифт. Баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки ҷанбаҳои пастшавии маърифатии синнусолӣ метавонанд дар калонсолони солим, маълумотнок дар ҳоле оғоз шаванд, ки синнашон аз 20 то 30 аст. Ба ибораи дигар, ҳеҷ гоҳ барвақттар нигоҳубин кардани майнаи худро сар кунед - ва nootropics хокаҳо метавонанд нақш бозанд.

Чӣ тавр истифода Nootropics?

Агар шумо ба озмоиш бо иловаҳои nootropic Powder шурӯъ кунед, барои оғози кор ба шумо лозим аст, ки якчанд сармоягузории хурд созед. Аксари неотропикҳои баландсифати баландсифат дар шакли софи худ ҳамчун хокаи сершумори nootropics фурӯхта мешаванд. Табиист, ки шумо шояд ҳайрон бошед, ки чӣ гуна шумо хокаи nootropic ва чӣ гуна онро чен кардан мехоҳед.
Азбаски аксари ин пайвастагиҳо дар табиат мавҷуданд, шумо метавонед чунин хӯрокҳои растаниро ба парҳези худ илова кунед. Ғайр аз он, шумо метавонед иловаҳои витаминию органикӣ ба парҳези худ истифода баред, то фоидаи пурраи онҳо ба даст оред. Ё, шумо метавонед онҳоро дар шакли хока ба smoothies, чой ё афшураҳо илова кунед.
Баъзе одамон ба якчанд моддаҳо аллергия доранд; Аз ин сабаб, шумо бояд бадан ва духтури худро гӯш кунед ва ин иловаҳои nootropicро мутаносибан истифода баред.
Ҳеҷ гуна иловаҳо наметавонад оқибатҳои зараровари тарзи ҳаёти бади шуморо, ки саломатии майнаи шуморо дастгирӣ намекунанд, бартарӣ диҳад. Аз ин рӯ, ба шумо лозим аст, ки дар ҳаёти худ тағироти мусбат ба даст оред, то бартариҳои ин доруҳои интеллектуалӣ ба даст оянд.

Оё nootropics бехатаранд?

Муайян намудани амнияти нотропикӣ нисбат ба оне ки ба назар мерасад, мураккабтар аст. Баръакси доруҳои фармасевтӣ, иловаҳои ноотропӣ набояд аз озмоишҳои клиникӣ гузаранд, ки бехатарии худро пеш аз фурӯш нишон медиҳанд. Ҳамаи равандҳои истеҳсоли nootropics метавонанд ба бехатарии nootropic таъсир расонанд. Аз манбаи хокаи nootropics то нашъамандии nootropics.
Хокаи Nootropics компоненти муҳимтарини иловаҳои nootropics аст, истеҳсолкунандаи хокаи nootropics манбаи хокаи бевоситаи nootropics аст. Корхонаи хуби хокаи nootropics бояд иншооти истеҳсолӣ дошта бошад, ки бехатариро ҳамчун авлавияти афзалиятнок тарҳрезӣ кунанд.
Омилҳои дигаре, ки ба бехатарии Nootropics таъсир мерасонанд, инҳоянд:
(1) Бехатарии бо дастгирии илмӣ
Усули беҳтарини санҷиши бехатарии ноотропик ин озмоишҳои клиникии инсон мебошад.
(2) Шаклҳои пешрафтаи ноотропӣ
Ҳангоме ки компонентҳои ноотропикӣ (хокаи баланди ноотропикӣ) дар шакли баландсифат пешниҳод карда мешаванд, бехатарии онҳо метавонад беҳтар гардад
(3) таҳияи бодиққат
(4) расонидани тоза
Ноотропҳои бехатар чӣ фоида доранд, агар капсулаҳое, ки онҳо мегузаронанд, барои шумо баданд? Дар иловаҳои nootropic, мо баъзан истеҳсолкунандагонро мебинем, ки капсулаҳо, иловаҳо ва компонентҳои шубҳанок интихоб мекунанд, ки бо хатари эҳтимолии саломатӣ алоқаманданд.
(4) расонидани тоза
(5) Ноотропикҳоро дуруст гиред

Nootropics харед?

Агар шумо хоҳед, ки ноотропикҳоро харед, андешаи аввал шояд "Оё ноотропика бехатар аст?" . Ҷавоби якбора дуруст ё не додан душвор аст. Азбаски тағирёбандаҳо хеле зиёданд, ки метавонанд ба бехатарии нотропӣ, аз компонент то компонент ва бренд ба бренд таъсир расонанд. Пеш аз харидани хокаи ноотропикӣ, беҳтар аст, ки аз манбаи хокаи ноотропикӣ то таҳвил бештар ҷустуҷӯ кунед.

Маълумотнома:

  1. Lanni C., Lenzken S. C., Pascale A., et al. Cognition enhancers between treating and doping the mind. Pharmacological Research. 2008;57(3):196–213. doi: 10.1016/j.phrs.2008.02.004.
  2. Dartigues J.-F., Carcaillon L., Helmer C., Lechevallier N., Lafuma A., Khoshnood B. Vasodilators and nootropics as predictors of dementia and mortality in the PAQUID cohort. Journal of the American Geriatrics Society. 2007;55(3):395–399. doi: 10.1111/j.1532-5415.2007.01084.x.
  3. Kessler J., Thiel A., Karbe H., Heiss W. D. Piracetam improves activated blood flow and facilitates rehabilitation of poststroke aphasic patients. Stroke. 2000;31(9):2112–2116. doi: 10.1161/01.STR.31.9.2112.
  4. Raichle M. E., Mintun M. A. Brain work and brain imaging. Annual Review of Neuroscience. 2006;29:449–476. doi: 10.1146/annurev.neuro.29.051605.112819.
  5. Kumar V., Khanna V. K., Seth P. K., Singh P. N., Bhattacharya S. K. Brain neurotransmitter receptor binding and nootropic studies on Indian Hypericum perforatum Linn. Phytotherapy Research. 2002;16(3):210–216. doi: 10.1002r.1101.
  6. Nootropic drugs: Methylphenidate, modafinil and piracetam – Population use trends, occurrence in the environment, ecotoxicity and removal methods – A review. Wilms W, Woźniak-Karczewska M, Corvini PF, Chrzanowski Ł. Chemosphere. 2019 Jun 4;233:771-785. doi: 10.1016/j.chemosphere.2019.06.016. Review.PMID: 31200137